養生保健，健康生活，由此刻開始。

馬志華 志效岐黃三十年， 潛心苦練學無邊。 皇天厚愛憐正氣， 夢想成真濟世緣。

昨天我收到一位親友專程寄到香港的錦旗，我思緒萬千，百感交集。 9月22日，我回老家，一位親友女性，61歲，左邊身體癱瘓，拄著拐杖，走路一瘸一拐，無力移動腳步，穿衣、洗澡都需要家人幫忙，生活沒辦法自理，兒子載她來找我針灸。我詳細問明原因：原來患者多年糖尿病，高血壓，3個月前由...

厚樸蓮心學道長， 從容遠誌記經方。 靈樞素問明甘遂， 苦練使君延壽康。

小腿抽筋在醫學上稱為腓腸肌痙攣。中醫認為小腿抽筋(腓腸肌痙攣)可能是肝陰不足、血虛、或者風濕所致。中醫理論認為肝主筋，肝陰不足，肝血虛，可能導致筋骨活動受限 ，出現局部肌肉痙攣的現象 。肝血虛，導致筋骨缺乏滋養，使四肢麻木，肌肉組織痙攣的症狀。肝血虛，肝風內動，就會出現一陣...

馬志華 路畔荒山隨地栽， 不因車碾染塵埃。 渾身是寶任人採， 清熱通淋利水來。

馬志華 狂風逼近眾人驚， 魚肉瓜蔬一掃清。 物價飆升皆不顧， 商家缽滿笑盈盈。

最近看一些病人，其實他們病了很久，習以為常，都不知是病。感覺很痛心。今晚跟大家講一下一些最基本的常識，讓大家明白哪些症狀是病了，後果會怎麽樣。 有的人整天懨懨欲睡，好像總睡不夠，睡不醒，疲倦乏力。這種情況中醫叫多寐，西醫叫嗜睡病，這種病的病因是脾虛濕困，或者痰濁，瘀困滯陽氣...

芒種時節，氣溫升高，空氣潮濕悶熱，這種天氣很容易導致人體被濕氣侵襲，進而產出各種問題。 有些人在淋雨後會出現四肢酸痛、頭痛如裹等癥狀，多是因濕邪侵襲體表所致。 如果出現關節疼痛、肌膚麻木，則說明濕邪已進入經絡關節。 若脾陽本就虛弱，再被濕邪所困，就會導致腹部脹滿、食欲下降、...

天麻10克 白芷15克 北芪25克 當歸5克 制首烏15克 黑豆50克 枸杞15克 煲豬骨湯 功效：補血驅風，補肝腎。 天麻：性平，味甘，歸肝經。平肝息風止痙。用於頭痛眩暈，肢體麻木，小兒驚風，癲癇抽搐，破傷風。 白芷：解表散寒，祛風止痛，通鼻竅，燥濕止帶，消腫排膿，祛風止...

最近看到幾個80～90歲左右的老人因為癌症晚期，醫院使用靶向治療，化療等方法，未能控制病情，而跟家屬提出對病人進一步做基因檢測，期望可以更精準治療。而每次基因檢測，病人家屬需要付出更多的代價，僅僅檢測費就要16800～30000萬元不等，而檢測結果也不知所謂，根據檢測再給病...