養生保健，健康生活，由此刻開始。

患者男，星期三上午來就診，他的病很特別，起因是去朋友家做客，在門口脫鞋，穿著襪子走進朋友家，剛踩地板，腳突然冷到不敢踩下去，馬上穿上朋友家的拖鞋 ，但腳跟卻冷痛不敢著地。 既往病史：幾年前由於嚴重痔瘡，環切痔瘡，切了一小段直腸6cm，自此大便長期便秘，需要灌腸才能拉出來，而且經常大便出血。如果在家沒有大便，不敢在外面大便，因為外面不能提供灌腸。 平時怕冷，手腳冰涼，關節冷痛。指甲血色灰白 。易疲倦乏力。舌淡苔白，脈沉緊。 中醫診斷：腳跟痛、關節痛，便秘。陽虛證。 辨證分析：患者怕冷，手腳冰涼，腳踩地也冷痛刺骨，可見陽虛，但患者長期痔瘡，便秘，大腸寒燥，指甲灰白，可見肝血虛 治療方法：溫陽潤燥通便，補血活絡散瘀止痛 於是我開了藥並分析給患者聽，他聽了感覺我分析的很有道理，但到下午4點突然發訊息給我：服用一次藥，腳跟還是痛到不敢著地。我回覆：“我肯定我的用藥是一定準確的，如果服用一次藥還沒感覺好轉，可能陽氣太虛，寒氣太重，建議下午6點半前過來針灸。”他說“好”。到了晚上7點，又給我訊息：“見客剛完，沒時間過來，明天早上過來針灸。”次日早上，患者發信息

患者女，59歲，因膝關節腫痛半個月、無法行走，於1月13日拄拐杖來診。本來走路一瘸一拐，經針灸治療後已可棄拐杖行走，經過連續3次針灸，膝關節腫痛基本痊癒。今天患者再來鞏固治療，提出希望一併治療卵巢囊腫（大小約8.04×4.71CM）。針灸前腹部觸診，可觸及如麵包大小之腫塊，並有觸痛。針灸約30分鐘後，腫塊仍可見，遂加針府舍穴。一分鐘左右腫塊消失，觸及不到，痛感亦消失。 最後一針真是太神奇了，效果顯著。此前曾有兩位香港西醫建議患者立即手術，她不肯做，沒想到今天一針搞定，卵巢囊腫消失了🤩 馬志華醫師

在這個春意盎然的季節，一個特別的生命奇跡悄然降臨。昨日，44歲的周小姐在醫院輕松順利誕下一名健康女嬰，母女平安。這份喜悅不僅僅是一個新生命的到來，更是一個家庭等待了十五年的錦上添花！ 生命總有出其不意的饋贈，在夫婦倆幾乎已經不再期待的時刻，一個小天使意外降臨。「這真是一個美麗的意外！」周小姐充滿喜悅地感慨。更令人欣喜的是，整個孕期平穩順利，昨日分娩時更是輕松順產，這讓所有人都為之振奮。 周小姐的順利懷孕與分娩，背後有一段特別的故事。在疫情期間，周小姐曾經月經不調，幸得我悉心調理，僅三次診療便恢復正常。更值得一提的是，周小姐和丈夫都曾服用我根據明代中醫王三才等編纂的《醫便》中龜鹿二仙丸方研制而成的藥丸，服用後兩人身體狀態明顯改善，精力充沛。這段中醫調理的經歷，無疑為這次順利懷孕埋下了健康的種子。 明代醫家王三才在《醫便》中記載的龜鹿二仙丸，本是滋補肝腎、益氣養血的經典名方。我根據現代人的體質特點加以改良研制，使其更適合當代人服用。周小姐夫婦的親身經歷，正是這一古老智慧在現代煥發光彩的生動例證。 44歲，在醫學上被視為高齡產婦，但周小姐用她的經歷告訴

牙痛，或者牙齦腫痛如果看西醫或者牙科，一般都是給你消炎止痛丸，治標不治本，曾經有病人就是這樣，服用2個星期的消炎藥抗生素，都不能很好解決問題，反復痛了2個星期都沒好。   但如果看中醫，一般辨證論治正確，服用1～2天藥就好。嚴重的牙齦糜爛，也只是3～5天左右便完全好。   吳女士，牙痛2天，臉微腫，張口說話都痛，吃食物困難，舌苔厚黃膩。脈滑數。12月27日就診，針灸一次，疼痛減輕，回家再服用一劑中藥。   第二天早上給我訊息：“喝完第一劑藥已經好了8～9成，今天起來輕鬆多了。”   中醫如何牙痛或者牙齦腫痛，需要瞭解病因病機，常見的證型是： 胃火熾盛，牙齦腫痛灼熱，口渴喜飲冷飲，便秘。治療就要清胃火。   風火上炎，突發劇痛，牙齦紅腫連及頭臉部，甚至臉也腫痛，惡風怕熱。 治療需祛風清熱解毒。   虛火上炎，牙或者牙齦隱隱作痛，夜間加重，牙齦微紅，牙齒鬆動。治療需滋腎陰兼顧補氣。   胃腸濕熱，牙痛牙齦腫，但不紅，舌淡苔黃膩，不太喜歡喝水，大便溏或者粘底。這種情況就要健脾祛濕，清胃腸濕熱。   寒凝牙痛牙齦痛 ，刷牙碰到冷水痛得壓根也痛，太陽穴也痛

經常有病人來看病首先問我：“你的專業屬於哪一科？” 我有時真的不知怎麼回答。在香港，中醫多以全科應診。於我而言，“全科”二字，並非意味著“樣樣皆松”，而是必須樣樣精通。它要求我無法對任何一類疾病說不，每一個專科都必須認真學好，每一種病痛都必須深入鑽研，以全面的中醫思維，恪守“辨證論治，對症下藥”的古訓，以一顆“將心比心”的赤誠，對待每一位把健康託付的患者。 我並非神醫，無法在初見時便許諾痊癒的日期。當病人問我“多久能好”時，我最多的回答是“不知道，但我定當盡力而為”。然而，正是這份不輕易承諾的嚴謹，與全力以赴的堅持，讓“盡力而為”這四個字，在一次次的治療中化為了患者臉上的驚喜與欣慰。 在我的診室裡，每一個“專科”，每一個成功的案例，都是全科思維下整體辨證的成果： 面對被婦科不孕困擾多年的患者，我未曾自詡為婦科專家，只是潛心辨治。當喜訊接連傳來，有人問我，你是不是專長婦科？我說：“不是，我只是認真看病，有效果而已。” 面對被判定末期的腫瘤患者，我無力擔保治癒，只求減輕痛苦。但當他們中出現出乎意料的好轉甚至康復時，有人問我：“你是不是腫瘤專科？”..

2025年11月23日，香港嶺南醫藥學會組織了一場富有意義的大帽山中草藥資源考察活動。活動於當日上午8時45分在荃灣地鐵站B出口集合開始，學會理事會員共同乘坐的士前往大帽山半山腰，自上午9時起沿山路徒步攀登，展開了一次深入的中草藥野外識別與學習之旅。 本次考察由副會長馬志華及秘書長郭天霖帶隊，吳振武醫師做導師，並特邀對香港本土植物有深厚研究的劉啟文博士擔任指導。劉博士雖已85歲高齡，仍精神矍鑠，沿途如數家珍般為大家講解路旁各類中草藥的形態特徵、功能主治及拉丁學名。在劉博士的引導下，參與會員認識了包括少花龍葵、紫花香薷、香茶菜、銅錘玉帶草等在內的六十多種中草藥的生長分佈與藥用價值。 少花龍葵全草可入藥，性寒味微苦，歸肝、肺、腎經，具清熱解毒、利濕消腫之效，可用於治療高血壓、咽喉腫痛等症。紫花香薷為沿途分佈最廣的草藥之一，具發汗解暑、利尿、散寒濕等功效，是治療感冒暑熱、吐瀉的常用藥。香茶菜花非常細小，用相機放大，形態像精緻的繡花高跟鞋一樣，非常漂亮 。這種香茶菜則具清熱利濕、活血散瘀、解毒消腫之效。铜锤玉带草，为桔梗科铜锤玉带草属植物铜锤玉带草Pra

今天下午，七十歲的周先生在接受針灸治療後，滿臉洋溢著輕鬆與驚喜。他一邊自如地前後左右轉動著脖子，一邊激動地說：“能自然轉動了，太好了，真的太神奇了！十幾年的老毛病，居然一次針灸就幫我解決了，謝謝！謝謝您！”   原來，周先生患有強直性頸椎病已有十五年之久。長期以來，他的脖子僵硬而且頻繁抽痛，活動嚴重受限——不能後仰，也無法自如轉動。他形容自己的脖子就像“老虎頸”一樣，硬邦邦的，最折磨人的是那反復發作的抽痛，讓他苦不堪言。這些年來，他嘗試過各種中西醫治療，卻始終未能根治。   今天，在一位老友劉先生的極力推薦和鼓勵下，周先生決定來找我試一試。他早早地就在下午2點15分趕到診所，還特意帶來了之前其他醫師開的藥方。我微笑著婉拒了：“每個醫師的治療思路和用藥方法都不盡相同，這些我就不多看了，我會按照我的方式來為您治療。”   問診結束後，我為周先生施針治療。我一邊行針，一邊引導他嘗試轉動頸部——低頭、後仰、左轉、右轉……漸漸地，周先生感覺脖子輕鬆了許多，不再像之前那樣緊繃僵硬。他欣喜地說：“老朋友推薦的果然沒錯！我真是找對醫師了。太好了，現在能自由活動，

秋高氣爽，乾咳，血虛皮膚乾燥瘙癢，腰痛的情況隨著氣候的變化而逐漸增多。為此，提供一下養生湯供大家養生調養，希望對大家有幫助 。 補腎養血黑豆湯: 材料:黑豆1杯，約150克，豬尾1條，約1斤半左右，黃芪30克、熟地40克、白朮20克、紅棗10克、當歸6克 、杜仲30克、生薑3片，一起煲1小時左右，加點鹽即可。 主治:腰痛，血虛皮膚瘙癢

馬志華 （新聞稿）二零二五年十月二十日晚，尖沙咀潮囋酒樓燈火璀璨，高朋滿座。香港中醫藥界聯合總會於此盛大舉行「慶祝中華人民共和國成立七十六週年聯歡晚會」，業內翹楚、賢達匯聚一堂，共襄盛舉，場面熱烈溫馨。 是次晚會嘉賓雲集，榮幸邀得政府衛生局副局長范婉雯醫生、立法會議員林玄哲醫生、註冊中醫學會會長兼立法會議員陳永光教授、立法會議員李慧瓊女士、葛珮璇女士、香港中醫藥發展專員鍾志豪博士等主禮，聯同中醫界各大學會會長、理事長及眾多中醫師，共敘家國情懷，同謀行業發展。 晚會上，隆重的頒獎環節見證了行業的薪火相傳與卓越成就。香港浸會大學卞兆祥教授及香港中文大學林志秀教授，因在中醫藥領域的突出貢獻，榮膺「岐黃學者」殊榮。大會以此樹立典範，彰顯岐黃精髓，激勵同儕秉承濟世初心，續寫杏林華章。 晚會亦迎來振奮人心的規劃分享——香港首間中醫院的開幕籌備工作正穩步推進。此標誌性項目預示著香港中醫藥事業將邁向全新台階，為市民健康福祉開啟新篇，令在場同仁倍感鼓舞。 席間，觥籌交錯，笑語盈盈。業界同仁親切問候，合影留念，處處洋溢著團結友愛的熱烈氣氛。壓軸的大型抽獎活動更將喜悅

最近看診，發現3位病人因為喜歡乾淨，自己清潔肚臍污垢，結果有的引發腹脹，有的拉肚子，有甚至兼有嘔吐，胃口不好的症狀。其實，肚臍不必清潔裡面的污垢。 下面我為您詳細解析這背後的醫學原理： 核心原因：肚臍的「胚胎學遺產」與薄弱結構...