養生保健，健康生活，由此刻開始。

【健脾潤肺蘋果山楂杏仁湯】的用料和製作方法：蘋果2個去皮去芯，山楂15克，北杏仁15克，豬肉半斤，加2公升水煲30分鐘，加鹽適量，即可食用。 【功效】蘋果煮熟後，膳食纖維和果膠得以軟化，營養容易給人體吸收，和山楂配合有健脾益胃，降血糖，降血脂，降低膽固醇，抗氧化的作用，能養...

材料:米1杯，蠔仔1斤，瘦肉3兩切碎，生薑絲，油菜心3-5棵切碎。蔥碎，芫荽碎 ，胡椒粉，鹽。 做法:先煮1杯米粥，煮熟，再把洗乾凈的蠔仔，生薑絲，瘦肉碎，油菜心碎，一起放進去，煮滾，加芫荽，蔥。加點鹽，胡椒粉即可。 功效： 1. 滋陰潛陽，養血養顏。 2....

馬志華 泡壇粉末水中浮， 性味鹹寒清熱毒。 若是癲癇肝火旺， 尤能鎮靜靚肌膚。

馬志華 綾羅綢緞出蠶絲， 舒適輕柔護體宜。 本草詳書千古記， 痘衣防病建功奇。 【詩畫本草】（第171集）服器部之一：錦衣玉帛青布衫 在學習本草時創作詩詞，在創作詩詞中學習本草。 《本草綱目》全52卷中有一卷很特別，就是第38卷服器部，分為服帛和器物兩部分，講的是穿的、戴的...

11月23日星期四下午，有個家長帶著被西醫診斷為自閉症的2歲10個月的女兒過來求診，問我是否可以改變？小朋友的症狀就是：在母親肚子裡時最後2個月停止長大，36周剖腹產出生，體重1.9kg。2歲前不管別人如何叫她，她就是沒有反應，不會跟人互動，有時自言自語，任何人都聽不明白她...

11月25日參加第十二屆龐鼎元國際中醫藥研討會：中醫及中西醫結合全球化暨香港大學中醫學院二十五周年院慶，出席會議的演講嘉賓來自德國的，美國的，澳洲的新加坡和國內和香港的著名教授，其中美國哈佛大學醫學院首席腫瘤針灸師陸衛東博士分享針灸在美國的發展，已經有50個針灸學院遍佈美國...

馬志華 前世金毛狗變形， 報恩化草四時青。 根莖入藥強筋骨， 祛濕通淋功效靈。

馬志華 火麻柔韌耐經磨， 織衣做鞋盡可歌。 入藥籽仁能潤燥， 通腸滋養起沉屙。

最近看一些病，我告訴病人不必檢查身體，但病人有點不相信，還是要檢查，認為檢查清楚再給醫生看會準確一點，其實，傳統中醫從古代五千多年前發展到現在，很多疾病通過望聞問切，四診合參就可以診斷。根本不需要檢查，有些病是一目了然的，更不需要檢查就可以診斷治療。記得初中中文課本就有《扁...

馬志華 周日無休義診忙 老人療後笑聲揚。 仁心關愛獻醫藥， 守護社區更健康。