養生保健，健康生活，由此刻開始。

筍味甘、性寒，具有清胃熱、肺熱之功效，能改善胃炎嘈雜感和支氣管炎、喘咳痰多之症，因而在食治食養中廣泛應用。唐代孫思邈《千金翼方》中就記載：“竹筍性味甘寒，主消渴，利水道，益氣力。”春天竹筍的長勢是最快的，就像青春期裡竄個子的孩子，它帶著一股生發之氣，《本草求原》：“竹筍，甘...

馬志華 彩羽紅冠入世來， 山村茅舍獨徘徊。 甘居陋室低頭睡， 願守時辰亮嗓開。 只吃粗糧充口腹， 卻生香肉獻餐台。 內金肝膽皆為藥， 總報東君任爾裁。 今天讓我們一起從詩詞中重新認識我們人類最熟悉的禽類——雞。 我國馴養雞的歷史非常悠久，至少有四千多年，並且在各地形成了不同...

馬志華 輪傘腋生花紫紅， 荒山夏季展芳叢。 功高善治婦科病， 祛瘀生新益母通。

馬志華 雨水，是春季的第2個節氣，《月令七十二候集解》:“正月中，天一生水，春始屬木，然生木必生水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”此時春風遍吹，冰雪融化，空氣濕潤，雨水增多，所以叫雨水。雨水節氣三候是：“一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌動。”古人認為雨...

馬志華 人生過客盡匆忙， 歷盡滄桑鬢如霜。 若是命中皆註定， 何須煩惱又彷徨。

馬志華 瑞氣呈祥照萬家， 迎春接福放煙花。 漫空彩焰拼成畫， 滿海紅光映射霞。 人歡笑， 鼓喧嘩。 星光閃爍耀繁華。 龍騰盛景堪難忘， 舉世歡欣眾口誇。

這是一個很特別的病例： 1月20日患者兒子發資訊告知他父親發燒37.8，低燒37.2，雙腿無力，夜尿5次左右，大便3天一行，要求開藥方。我一看，開了腎氣丸加地骨皮，麥冬，肉蓯蓉，牛膝，3劑。今天他兒子給我資訊，3劑藥服後，沒有發燒，只是痰比較多，還有點鼻涕，大便前2天有，昨...

山慈菇的功效有以下五點：1.清熱解毒；2.止咳化痰；3.消炎止痛；4.預防腫瘤；5.鎮靜催眠。 1.清熱解毒 能夠有效的治療和預防一些癰瘡疔毒和咽喉腫痛。 2.止咳化痰的作用 可以有效的治療一些風痰或者是癲癇等症狀。 3.消炎止痛...

患者女，64歲，患上這種病，全身不能控制地扭動，臉部肌肉也抽搐，舌頭也不受控制地伸出或萎縮，說話也越來越困難，這種情況已經3年，經過西醫治療，沒有效果，而且越來越嚴重，甚至很多醫生沒有見過這種病。12月20日朋友帶她到我們診所就診，我詢問詳細症狀，把脈，發現肝經脈濁，抽動明...

很多人不理解中醫，認為中藥治慢性病，有病先找西醫，看不好再找中醫，其實，中醫看病，只要對症，一般一劑藥就好轉，3劑藥就能令躺在床上的病人起床走路 。 像下面這個患者女，72歲，血壓不穩定，渾身無力，元旦那天躺在床上昏昏沉沉的，一整天眼睛睜不開，說話沒力，雙腳無力邁不開步。手...