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流汗太多的食療方

  • 作家相片: 志華 馬
    志華 馬
  • 2023年8月29日
  • 讀畢需時 1 分鐘

已更新:2024年6月17日

天氣酷熱,有些人即使沒運動,沒做事,靜坐,或者稍微動一動也會渾身是汗,甚至全身濕透,這種情況是病態的出汗,如果睡覺也出汗,醒後反而沒有流汗,這是盜汗,也是病。


給大家一個治療流汗太多的食療方:


北芪30克 當歸6克 黑豆50克 大棗5粒 浮小麥30克 煲豬尾湯。


注意:北芪,當歸 浮小麥用紗布袋包好,再跟黑豆豬尾(豬尾要整條,連同接近脊柱的骨,然後切一塊一塊的,不能僅僅豬尾。) 大棗一起,加3公升水,中小火煲1小時,加點鹽即可。黑豆,大棗 豬尾,煲好,全部可以吃的。


這個食療方的功效:補氣養血,補腎,止汗。氣血兩虛,皮膚瘙癢,可以經常吃。

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