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馬志華 歷盡秋霜性味寒， 黃花悅目更清肝。 芳香淡雅真情在， 傲骨驅風頭痛安。 2021-10-13

馬志華 天精秋日果鮮紅， 細小身軀益壽隆。 補腎滋肝明目好， 浮沈自在任西東。 2021-9-26 注釋：天精是枸杞的別稱

馬志華 鬱滯心煩眼暗愁， 天香玉骨解雙眸。 安神理氣舒肝爽， 芳馥濃情知己求。

馬志華 歷盡風霜桑樹紅， 葉枝皮果顯神功。 清肝明目利關通。 嫩養春蠶舒錦繡， 情連西域覓芳蹤， 千絲萬縷貿財隆。 趙中振教授：桑與蠶 我國是農桑之國， 桑樹在我栽培的範圍最廣，歷史也最悠久。 《詩經》里就有不少關於桑的詩歌，《孟子》中也有：“五畝之宅，樹之以桑。”的文句。...

鮑魚當歸北芪湯做法：用鮮鮑魚大粒6粒(小粒12粒)，殼洗乾凈後也一起放進去，加北芪30克，當歸6克，枸杞10克，生姜3片 ，豬骨1條煲湯，大約煲1個小時就好，加點鹽適合口味即可。 鮑魚殼有清肝明目，滋陰潛陽的作用，也用於治療眩暈，白內障，肝虛血弱，雀盲等等。鮑魚殼也有降血壓...

枸杞菜湯的功效:滋補肝腎，益精明目，用於虛癆精虧，腰膝酸痛，眩目耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明，還有提高機體免疫力，抗衰老的作用。 材料:豬排骨一條切小段，枸杞菜一斤 雞蛋2粒 做法:先煲排骨半小時，再把洗幹凈的枸杞菜葉子放進去煲10分鐘，再打2個雞蛋進去，加鹽適量即可...