補腎養血黑豆湯秋高氣爽，乾咳，血虛皮膚乾燥瘙癢，腰痛的情況隨著氣候的變化而逐漸增多。為此，提供一下養生湯供大家養生調養，希望對大家有幫助 。 補腎養血黑豆湯: 材料:黑豆1杯，約150克，豬尾1條，約1斤半左右，黃芪30克、熟地40克、白朮20克、紅棗10克、當歸6克 、杜仲30克、生薑3片，一起煲1小時左右，加點鹽即可。 主治:腰痛，血虛皮膚瘙癢
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