養生保健，健康生活，由此刻開始。

跟大家分享一件剛剛發生的事，關乎生命，也關乎我對中醫的一點思考。 前天，我侄女因月經過多、持續整整六天——每1小時就要換一次衛生巾，人開始虛脫、頭痛，皮膚還出現了紫癜。2月10號下午，家人急忙帶她去深圳港大醫院看婦科。沒想到婦科醫生不敢接手，直接建議轉診血液科。血液科醫生一看情況，立刻要求留院。檢查結果出來的時候，連我都捏了一把汗：白細胞只有2.03×10⁹/L（正常值3.5～9.5），血小板更是低至7×10⁹/L（正常值125～350）。這個數值，意味著隨時有內臟出血甚至腦出血的風險。 那天晚上六點多，她姐姐給我發了訊息，但我當時在忙，直到九點半才看到手機。了解情況後，我心裡立刻有了判斷。醫生已經安排第二天一早做骨髓穿刺，說只有這樣才能確診是什麼病。但我當機立斷：不能再等了。我讓她家人馬上煲好15克高麗參水，連夜送到醫院給她喝下。至於高麗參燉魚膠，因為時間來不及，就讓他們燉好，第二天一早送到醫院空腹吃下。 第二天早上，複查結果出來了——血小板從7升到了22，其它幾項血常規指標也都有了回升，雖然還沒完全正常，但她人已經感覺沒事了，血也

作為一名中醫師，最大的欣慰莫過於看到患者解除病痛、重獲健康。近期接連收到的患者反饋，不僅充盈著我的內心，更以鐵一般的事實印證了一個常被誤解的觀點：中醫絕非“慢郎中”，只要辨證精準、用藥得當，其療效之速、改善之顯，絲毫不遜於現代醫學，甚至在某些領域展現出獨特優勢。這些真實的臨...

益母草味辛，性微寒，歸肝 ，心包，膀胱經。活血調經，利尿消腫，清熱解毒。治療婦女月經不調、胎漏難產、胞衣不下、產後血暈、瘀血腹痛、崩中漏下、尿血、瀉血、癰腫瘡瘍，具有調經利水、保護心臟、利水消腫的功效。 1、保護心臟：益母草能夠改善冠脈循環，起到保護心臟的作用，可促進由異丙...

早上有個患者，女，56歲，10點半到我們診所，一進門就急著上廁所，去完廁所回來，坐不到10分鐘又急著去廁所，回來說：“從昨天到現在，總是這樣，急急忙忙去廁所，總要大便，但到廁所只是拉一點，肛門有點下墜感，有點灼熱，坐立不安，又拉不乾淨，拉完又要拉，特別不舒服。”...

馬齒莧，又名酸莧、瓜子菜、長壽菜、五行草等，因“其葉比並如馬齒，而性滑利似莧”，即葉子形狀像馬齒，氣味像莧菜而得名。生於田野路邊及庭園廢墟等向陽處，中國大部分地區均產。夏秋二季採收，略蒸或燙後，曬乾，生用。 從外觀上看，它的葉青、梗赤、花黃、根白、籽黑，青赤黃白黑五種顏色都...