養生保健，健康生活，由此刻開始。

馬志華 荒野青蔥四月蒿， 治溫截瘧效功高。 農夫不識當柴草， 幸遇呦呦名氣豪。 2022-5-6

馬志華 子規滴血染山紅， 郁恨柔情蘊綠融。 爛漫人間存大愛， 鮮花祛濕調經通。 杜鵑花 性味 酸甘，溫。 ①《綱目》："味酸，無毒。" ②《分類草藥性》："味甜，性溫。" ③《四川中藥志》："性平，味酸辛，無毒。" 功能主治...

馬志華 雖然國色美姿容， 卻與山花作伴紅。 縱使雕殘枯萎後， 根皮入藥化瘀通。 2022-4-2

馬志華 馬齒形生故得名， 五顏六色系民情。 療瘍止痢消瘤毒， 做菜常嘗百病清。 2022-3-29

馬志華 本性溫辛香蘊中， 粉身碎骨氣尤濃。 何人知道禪心意？ 化作輕煙舒腹胸。 2022-3-29

馬志華 檀君入藥用心材， 沈降飄香理氣來。 縱使千雕成器具， 常年芳意瑞祥開。 2022-3-19

馬志華 訶子漂洋西藏栽， 酸甘苦澀利民來。 推心置腹能收斂， 止瀉化痰清嗓開。 2022-2-13

馬志華 懼怕瘟神卷地球， 年前魚菜備需求。 封關物貴難供港， 未雨綢繆免百憂。 2022-2-9 備注：春節前懼怕瘟疫爆發，我買足2個星期魚肉菜在家備用，果然，春節後香港感染人數激增，加上貨運司機感染，內地關口收緊防疫措施，貨運司機都必須去檢測，蔬菜未能足夠供應香港，香港一...