養生保健，健康生活，由此刻開始。

馬志華 南瓜糯米拌沙糖， 內陷芝麻煎餅黃。 柔軟甘甜香溢遠， 等閒品味賦詩章。 南瓜的功效與作用 1. 長期食用南瓜，有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。據《本草綱目》注，南瓜性胃肝、入脾、胃經。...

侄女咳嗽一周，痰多，黃，青白粘稠，舌面紫紅，舌邊暗紅瘀點，口渴，一咳嗽胸到兩脅都痛，大便正常，剛開始她總覺得熱氣，自己服用桑菊飲，後來遠在家鄉的她爸爸根據其癥狀，也沒有把脈判斷她肝火患肺咳嗽，於是開了黛蛤散合清金化痰湯（桑白皮10克 蛤殼20克，地骨皮10克...

說也奇怪，讀書讀到哪里，我就會有相應的毛病出現，或者碰到朋友發生相應的毛病，使我嘗試剛剛學到的理論和用藥方法方式。我感覺到老天似乎在考驗我，令我照書生病，其中如何止咳，治水，利水，足以讓我很好的分析辨證用藥，只要用得恰當，一定藥到病除。下面嘗試舉幾個例子印證一下我的觀點。...

張小姐：咳嗽已經三個月，流鼻水，鼻塞，痰黃，舌苔較黃，有時流鼻血，有時鼻水鼻血一起流。曾多次看西醫，未見效果，1月20日在媽媽陪同下找我看。脈浮，喉嚨疼且癢，臉上暗瘡較多。 診斷:風熱感冒，血熱 治療原則：疏散風熱，涼血，止咳 處方：桑葉3錢 菊花3錢 連翹3錢...

熱的檸檬水救你一輩子!再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！重要的是你要重視！！！ 檸檬～只殺癌細胞 切２～３薄片檸檬放在杯子／容器里，並加入熱水，它會變成「堿性水」，每天飲用，對誰都有好處。 熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌癥的最新進展，請你仔細閱...