養生保健，健康生活，由此刻開始。

患者男，星期三上午來就診，他的病很特別，起因是去朋友家做客，在門口脫鞋，穿著襪子走進朋友家，剛踩地板，腳突然冷到不敢踩下去，馬上穿上朋友家的拖鞋 ，但腳跟卻冷痛不敢著地。 既往病史：幾年前由於嚴重痔瘡，環切痔瘡，切了一小段直腸6cm，自此大便長期便秘，需要灌腸才能拉出來，而且經常大便出血。如果在家沒有大便，不敢在外面大便，因為外面不能提供灌腸。 平時怕冷，手腳冰涼，關節冷痛。指甲血色灰白 。易疲倦乏力。舌淡苔白，脈沉緊。 中醫診斷：腳跟痛、關節痛，便秘。陽虛證。 辨證分析：患者怕冷，手腳冰涼，腳踩地也冷痛刺骨，可見陽虛，但患者長期痔瘡，便秘，大腸寒燥，指甲灰白，可見肝血虛 治療方法：溫陽潤燥通便，補血活絡散瘀止痛 於是我開了藥並分析給患者聽，他聽了感覺我分析的很有道理，但到下午4點突然發訊息給我：服用一次藥，腳跟還是痛到不敢著地。我回覆：“我肯定我的用藥是一定準確的，如果服用一次藥還沒感覺好轉，可能陽氣太虛，寒氣太重，建議下午6點半前過來針灸。”他說“好”。到了晚上7點，又給我訊息：“見客剛完，沒時間過來，明天早上過來針灸。”次日早上，患者發信息

6月5日接到一個老鄉求助信息:全身對稱性紅斑，下肢紅腫，斑塊發熱、瘙癢。 發病經過: 6月1日身體軀幹部發少許紅斑，輕微瘙癢，到皮膚科求診治療，醫院診斷蕁麻疹，服用中西藥後更嚴重，吹風有點怕冷，口乾，紅斑會發熱，這幾天下午3點到5點發燒37.3～37.8。紅斑蔓延迅速，下肢...

我10月3日回汕頭老家，有個自稱患了怪病的56歲女人找我治療。症狀：六年多來總是憂心忡忡，總發惡夢，疑神疑鬼，怕冷，但大汗淋漓，總流在頭面部，心悸，噯氣，眠差，發作時控制不住閉著眼睛想睡覺，不想見人，不想做任何事，心煩，老公上班時，可以整天關門睡覺不吃飯，不想動，壓郁，煩躁...

今天偷閒，讓自己的思緒沈澱一下，整理一下最近治療的病症及感受。 7月8日星期六下午，收到老同學的信息：“我想開個方子，方便嗎？五天前感冒，怕冷，喉嚨不舒服，偶爾咳嗽一下，頭重眼睛疲，大便不通暢，細細條或粒狀，外緊內松，小便前二天臭，現在好點，”語音留言：“動不動就流汗，一陣...

10月10日，這是一個特別的日子，來自肇慶市痛風患者孔先生說這是十全十美的日子，希望第一次給我看病有十分理想的效果。我說：“盡力而為，希望能幫到你。”於是我們輕松愉快開始聊。 孔先生訴說他的病史:“痛風已經十幾年，痛起來紅腫熱痛，走不了路，特別辛苦，特別怕冷，背部總是涼的，...

昨天下午4點半一下課就打電話給老友，她說:"正在醫院看急診，昨夜開始發燒，睡不好。現在發高燒39.2度，喉嚨癢，頭暈，肩膀酸痛，手腳特別怕冷，小腿好酸，怎麽擺放都不舒服。排隊差不多一個小時了，差不多輪到了。”我即刻叫她用手機把舌頭照下傳給我看看，看了舌頭，舌苔淡白濕潤。我脫...

病例：張氏，女22歲，月經不調，經常延遲甚至閉經，服用西藥黃體酮才來一點點，量少，手腳冰冷，盡管夏天，還要穿長襪保護膝蓋，不穿長襪膝蓋寒冷酸痛，大腿麻痹，腰酸背痛，臉上長暗瘡，舌苔紅滑，沒有舌苔，稍胖，夜晚 經常不能入睡，甚至失眠。便秘，兩三天一次通便，脈沈無力，手掌乾枯，...