養生保健，健康生活，由此刻開始。

馬志華 南瓜糯米拌沙糖， 內陷芝麻煎餅黃。 柔軟甘甜香溢遠， 等閒品味賦詩章。 南瓜的功效與作用 1. 長期食用南瓜，有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。據《本草綱目》注，南瓜性胃肝、入脾、胃經。...

七葉一枝花 （一） 馬志華 七葉輪生花獨秀， 蟲蛇毒蚤遇常溜。 癰瘡腫瘤皆能救， 寶草珍稀保護優。 七葉一枝花 （二） 馬志華 駐守深山似隱幽， 輪生綠葉系民憂。 蟲蛇毒蚤傷能救， 腫瘤癰瘡治上優。 趙中振教授【今日正午播放】七葉一枝花...

馬志華 細菌蟲傷成病木， 焉知禍害泌幽香。 熏煙禮佛精雕像， 鎮痛清邪納氣良。 趙中振教授介紹：沈香。 沈香一物跨三界，可以熏香、可以入藥、可以雕刻，身價不菲。 香港、香港，運香之港。運的是什麽香？就是沈香。 早在明代，東莞一帶盛產莞香，莞香專指廣東省東莞縣所產之沈香，香港...

學習趙中振教授的說本草丹參，有感練習填寫詞。 采桑子 丹參 馬志華 功同四物丹參勁， 活血奇靈。 止痛通經， 胸痹瘡瘍積聚清。 奧窪銷售贏佳譽， 不忘初情， 遺愛東瀛， 良藥精英千古銘。 【趙中振教授說本草】:從丹參到冠元顆粒——中成藥入東瀛走過了哪些不凡之路 ...

盡管要考試了，我還是忍不住把這神奇的治療效果記下，以防太久遺忘。 昨天早上60歲的王同學發個訊息告訴我：近來連續幾天睡到半夜腳總是抽筋，痛得難以忍受，夜晚總是痛醒後就難以入眠。問我下午考完試可否幫他針灸，以前他也偶爾抽筋痛，實在痛苦。我一聽，腦海中馬上浮現出近代名醫張錫純重...