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如何判斷身體濕熱?該如何祛濕?
芒種時節,氣溫升高,空氣潮濕悶熱,這種天氣很容易導致人體被濕氣侵襲,進而產出各種問題。 有些人在淋雨後會出現四肢酸痛、頭痛如裹等癥狀,多是因濕邪侵襲體表所致。 如果出現關節疼痛、肌膚麻木,則說明濕邪已進入經絡關節。 若脾陽本就虛弱,再被濕邪所困,就會導致腹部脹滿、食欲下降、...
志華 馬
2023年8月31日
讀畢需時 2 分鐘
中醫辨大便
今天分享如何看“大便”的問題 屎可謂 人之本矣,之所以存,蓋不可缺之!屎其貌不揚,其味不怡,其名不雅,然其功能甚大!中醫里辨二便是重點,和問飲食胃口有相同的重要性。大便無非一幹一稀,正常大便是一天1-2次,成型,有人大便幹、燥結,有的羊屎狀,排出困難,甚至減少,三四天甚至十...
志華 馬
2023年8月28日
讀畢需時 1 分鐘
看大便知道五臟六腑的病變
最近少吃肉和魚,生活清淡到近乎吃素,早上起床大便感覺很爽,一軲轆瞬間幹脆利落,大便呈香蕉狀,便盆不粘底,肛門幹凈得紙巾幾乎擦不到屎跡。心情大悅,這就是大便正常的表現。我想起中醫問診十問歌:“一問寒熱二問汗,三問頭身四問便。五問飲食六胸腹,七聾八渴俱當辯,九問舊病十問因,再兼...
志華 馬
2023年8月27日
讀畢需時 6 分鐘
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