養生保健，健康生活，由此刻開始。

今天偷閒，讓自己的思緒沈澱一下，整理一下最近治療的病症及感受。 7月8日星期六下午，收到老同學的信息：“我想開個方子，方便嗎？五天前感冒，怕冷，喉嚨不舒服，偶爾咳嗽一下，頭重眼睛疲，大便不通暢，細細條或粒狀，外緊內松，小便前二天臭，現在好點，”語音留言：“動不動就流汗，一陣...

做法:水鴨一只，洗幹凈，冬瓜2斤，北芪25克 當歸5克 薏米30克 生姜3片 煲湯一個小時，加點鹽即可。或者隔水燉2個小時再加點鹽也行。 味道清甜，超級好吃，老小皆宜。 冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低，對動脈硬化癥、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎...

鮑魚補血補氣補腎湯做法：用鮮鮑魚大粒6粒(小粒12粒)，殼洗乾凈也放進去一起放進去，加北芪30克當歸6克 枸杞10克，生姜3片 ，豬骨1條煲湯，大約煲1個小時就好，加點鹽適合口味即可。 鮑魚殼清肝明目，滋陰潛陽的作用。鮑魚殼也治療眩暈，眼生白內障，治療肝虛血弱，雀盲等等。鮑...

外甥4月21日感冒咳嗽喉嚨痛，兩腮腫痛。臉浮腫，眼皮腫的睜不開眼睛。咳嗽痰是綠色的，小便少，舌苔白厚而燥。沒有去醫院檢查，但我認為是風邪感冒引起的急性腎小球腎炎。急性期風水相搏。 治法：疏風宣肺，利水消腫。方藥用：麻黃連翹赤小豆湯合五苓散加減。 麻黃10克 桂枝10克...

最近少吃肉和魚，生活清淡到近乎吃素，早上起床大便感覺很爽，一軲轆瞬間幹脆利落，大便呈香蕉狀，便盆不粘底，肛門幹凈得紙巾幾乎擦不到屎跡。心情大悅，這就是大便正常的表現。我想起中醫問診十問歌：“一問寒熱二問汗，三問頭身四問便。五問飲食六胸腹，七聾八渴俱當辯，九問舊病十問因，再兼...

70歲的方先生寒濕特別嚴重，四肢原來都是發黑僵硬，麻木不仁的，經過一個療程的針灸，手腳由黑褐色變為正常紅潤膚色，非常開心，但十個手指頭還有一點麻木不知覺，走路腳還是有點沈重不夠靈活，屈伸不利，我之前用《金匱要略—血痹虛勞脈證並治第六之血痹重證》中的黃芪桂枝五物湯治療，雖然有...

也許考試壓力，這次咳嗽，痰白，難咳，胸悶，氣促，耳鳴，眼花，視物灰朦，眠差，脖子酸，僵硬，拖延難愈，1月5日用了華蓋散加減（紫蘇子10克 麻黃10克 杏仁15克 陳皮10克 桑白皮10克 赤茯苓15克 炙甘草10克 赤芍10克 當歸10克 路路通10克 蒼耳子8克...

前天表妹發信息給我，訴說生孩子後大汗淋漓不止，晚上特別厲害，每個晚上換幾件衣服，很快就濕透了，出汗位置集中在胸部、背部、頭部，下身較少。我想是產後大虛，陰血暴亡，虛陽浮越。產後元氣、津血俱傷，腠理疏松，所謂“產後百節空虛”，生活稍有不慎或調攝失當，均可致氣血不調，營衛不和，...

侄女咳嗽一周，痰多，黃，青白粘稠，舌面紫紅，舌邊暗紅瘀點，口渴，一咳嗽胸到兩脅都痛，大便正常，剛開始她總覺得熱氣，自己服用桑菊飲，後來遠在家鄉的她爸爸根據其癥狀，也沒有把脈判斷她肝火患肺咳嗽，於是開了黛蛤散合清金化痰湯（桑白皮10克 蛤殼20克，地骨皮10克...

今晚收到方振光先生送來高級書法家黃懷富書寫的“醫德濟世”的橫匾，心情十分激動，深深感受到作為一個醫生能治病救人，使病人重獲新生，健康生活，是多麽有成功感和自豪的事！ 方先生右腿股骨壞死，今年春節前做過髖關節置換手術，手術基本成功。但近半年來卻四肢麻木不仁，手不能握拳，不能拿...