養生保健，健康生活，由此刻開始。

馬志華 初生嫩綠老來紅， 熱辣豪情滿腹中。 調味驅寒隨客意， 粉身碎骨不違衷。 2021-7-19

馬志華 憶昔東隅隱沒哀， 心灰意冷遠洋栽。 如今奇異為西果， 風靡全球大品牌。 趙中振教授：【今日正午播放】獼猴桃。 獼猴桃在國際市場上，有一個更響亮的名字——奇異果。 奇異果就是獼猴桃，而且人們很自然地會聯想到新西蘭產的，奇異果是新西蘭的“國果”。實際獼猴桃的真正故鄉原來...

馬志華 長年駐守道邊旁， 晚照城鄉到曉藏。 不與太陽爭璀璨， 唯思黑夜做燈航。 2021-7-17

馬志華 雨後天藍小苑幽， 紅花獻媚倍溫柔。 白雲攬樹湖中影， 蕩漾清風無盡悠。 2021-7-17

馬志華 鱗葉同心聚玉球， 甘平潤肺解煩憂。 花香寄語祺祥意， 獨許深情共白頭。 趙中振教授【今日正午播放】百合 今天我們來聊好看、好吃、好用的百合。 悅耳的名字 百合的名字起得就很招人喜歡，寓意和諧，百年好合。人們常以百合花贈新婚夫婦，婚宴中的最後一道甜品中，也常見到百合糖...

馬志華 咫尺天涯微信聯， 隔屏盼望自由牽。 熱湯魚肉娘裝好， 涼果瓜蔬父送鮮。 對面蹁躚齊健舞， 同心祈禱共嬋娟。 平安禁足時間滿， 喜接千金團聚圓。 女兒6月22日從英國回港，核酸檢測陰性，在酒店隔離21天到今日期滿可以回家 。...

馬志華 繽紛五彩灑金榕， 立苑妖嬈傲曉風。 貌美招徠人賞識， 潛藏毒素害無窮。 灑金榕的藥用價值經醫學驗證，灑金榕的乳汁是有毒的，如果人禽誤食了灑金榕的汁或葉會出現腹痛、腹瀉等系列中毒癥狀，更嚴重的是，經檢測，灑金榕的乳汁中含有激活EB毒素的物質，如果長時間接觸此類物質會有...

馬志華 開門七事平凡醬， 味淡添加品善優。 鹹辣酸甜皆預備， 隨人調點獻珍饈。 2021-7-4

馬志華 初夏南方荔枝鮮， 清甜肉嫩爽心田。 核仁善療虛寒疝， 散結通陽益壽延。 2021-6-19

馬志華 橋邊佇立惹東風， 擺弄嬌姿艷臉紅。 闊葉同心能錦繡， 團花聚首亦玲瓏。 根能活血調經痛， 莖可消瘡散瘀通。 正氣芳香祛疫癘， 龍舟競渡獻英雄。 2021-6-21