養生保健，健康生活，由此刻開始。

三天的廣東省中醫經典師資研修班的學習，我每天都被專家們精彩的經驗分享感動著，激動著。尤其聽了李賽美主任和顏芳主任，黃仕沛教授的精彩經驗分享，我的心情久久不能平靜！我終於找到了純中醫的知音！我的心有很強的共鳴，更深深感受到經典中醫的魅力，我要告訴世人：這些大師才是真正的中醫！...

關心你的父母，就應該好好的看看，事後的補救措施都顯得太晚了。了解知識，預防意外，有備無患！ 為了父母，你需要知道患了中風，腦部的微血管，會慢慢的破裂。遇到這種情形，千萬別慌，患者無論在什麽地方 (不管是浴室、臥房或客廳），千萬不可搬動他。因為，如果移動，會加速微血管的破裂。...

坐在我旁邊的王同學，男，61歲，整天不停地流鼻水，便溏泄，一天拉5-6次，疲倦困乏，整天懨懨欲睡，提不起精神，左邊身體酸痛拘緊，胸痛，頭痛。舌面白，舌邊紫暗，嘴唇暗紅，紫黑，舌尖麻木。本來我看在眼里，早就先幫他，但由於各種原因，且這段時間處在考試階段，時間緊急，他也不主動要...

眼睛生眵，是指眼睛分泌出來的液體凝結成的淡黃色的東西。俗稱“眼屎“。不僅目疾中常見，而且在內科風熱證和小兒麻疹等癥亦經常伴見。 【病因病機】有幾種情況（1）風熱並重（2）火熱內盛（3）虛熱生眵 【辯證論治】（1）風熱並重：雙眼奇癢，有灼熱感，畏光流淚，眼眵呈粘絲狀但不多，伴...

初讀《傷寒論》不禁對原文的辨證謹慎，用藥精當，描寫精細而驚嘆不已。不愧為歷代經典！活人救命之書！學習《傷寒論》我更深深感受到細致謹慎的辯證是多麽重要，稍有差錯不但治不好病，更可能演變成他證，甚至危及生命。而用藥要因人而異，針對不同體質不同癥狀對癥下藥。現以我自己這段時間親身...

中秋節前朋友老公突然尿道尿道炎以致結石，先看西醫後竟然尿都拉不出，完全被石頭堵住了，尿道很痛，尿很急，很危險，連夜叫急救車去醫院手術取出石頭，第二天早上，朋友告訴我石頭已經取出，平安了，下午可以出院了，如釋重負。我告訴她，石頭暫時取出，但身體內環境沒有改變，過一會兒就會再生...

盡管要考試了，我還是忍不住把這神奇的治療效果記下，以防太久遺忘。 昨天早上60歲的王同學發個訊息告訴我：近來連續幾天睡到半夜腳總是抽筋，痛得難以忍受，夜晚總是痛醒後就難以入眠。問我下午考完試可否幫他針灸，以前他也偶爾抽筋痛，實在痛苦。我一聽，腦海中馬上浮現出近代名醫張錫純重...

昨天下午4點半一下課就打電話給老友，她說:"正在醫院看急診，昨夜開始發燒，睡不好。現在發高燒39.2度，喉嚨癢，頭暈，肩膀酸痛，手腳特別怕冷，小腿好酸，怎麽擺放都不舒服。排隊差不多一個小時了，差不多輪到了。”我即刻叫她用手機把舌頭照下傳給我看看，看了舌頭，舌苔淡白濕潤。我脫...

今天真是我最難忘的日子! 一大早去教堂祈禱完畢，打電話告訴妹妹，今天是我生日，也是母親最辛苦的紀念日，幫我買點母親最喜歡吃的東西給她吃。剛收線， 二哥打電話給我，語氣緊張得帶有要哭的感覺：“我叫母親起床沒有回應，手腳冰冷，她說不出話了，測量血糖只有2.6mmmol/L...

——學習張錫純《醫學衷中參西錄》謹慎用藥之經驗 《醫學衷中參西錄》為名醫四大家之一的張錫純字壽甫所著，該書談方論藥，辯證施治均從實際出發，從不虛談，眾多醫家遵其理，執其方，以治疑難雜癥，多能立起沈屙，效如桴鼓。見其如此神奇，吸引我細心研讀，尤其作者的“彼病未除，我心先瘁”,...