養生保健，健康生活，由此刻開始。

昨晚跟母親視頻，發覺母親精神疲倦，眼皮睜不開，一問，才知道她這幾天睡不著，3天沒有大便，有點咳嗽，胃口一般，我看她的舌頭，舌淡苔微黃膩，我馬上開了藥方給妹妹，叫她馬上煲藥給母親服用。 早上起床，馬上收到妹妹的信息，說：母親大便了，香蕉一樣，昨夜老人家睡得好，也不怎麽咳嗽，今...

轉眼差不多要一年了，小朋友小周的喉嚨再也不會有痰梗在喉嚨，吞不下，吐不出，再也不會發出狗吠樣的聲音。為了積累經驗，我還是要記下這個特殊病例。 原來老公的同學的女兒小周已經有這個病一年多，也看過中醫和西醫，但醫生們都以慢性喉炎，或者支氣管炎治療，都沒有好轉，而且越來越嚴重。去...

自從去日本旅遊感冒咳嗽至今足足一個月，這段時間反反覆覆不停地流鼻涕，咳嗽，夜晚一躺下就咳不停，早上有一股氣從腹部往上沖，令我喘促不安禁不住咳，痰多，黃白相兼，帶教老師看不過眼，很關心地幫我開了中西藥，我服用一個星期，沒有好轉，自己再開中藥，也不見好。19日晚上第一附屬醫院特...

小周，女12歲，臉抽動症3年多，7月11日晚上找我治療。現在主要症狀：反覆不自主吸鼻，自己覺得鼻頭有點癢，眨眼，縮鼻，努嘴，面肌抽動，無聳肩，扭脖，清喉聲，無甩手，腹肌抽動，注意力不集中，易發脾氣。早上起床痰多，有咳痰不爽的感覺，大便稀爛，幾乎天天拉肚子，一天最多4---6...

今天偷閒，讓自己的思緒沈澱一下，整理一下最近治療的病症及感受。 7月8日星期六下午，收到老同學的信息：“我想開個方子，方便嗎？五天前感冒，怕冷，喉嚨不舒服，偶爾咳嗽一下，頭重眼睛疲，大便不通暢，細細條或粒狀，外緊內松，小便前二天臭，現在好點，”語音留言：“動不動就流汗，一陣...

外甥4月21日感冒咳嗽喉嚨痛，兩腮腫痛。臉浮腫，眼皮腫的睜不開眼睛。咳嗽痰是綠色的，小便少，舌苔白厚而燥。沒有去醫院檢查，但我認為是風邪感冒引起的急性腎小球腎炎。急性期風水相搏。 治法：疏風宣肺，利水消腫。方藥用：麻黃連翹赤小豆湯合五苓散加減。 麻黃10克 桂枝10克...

最近少吃肉和魚，生活清淡到近乎吃素，早上起床大便感覺很爽，一軲轆瞬間幹脆利落，大便呈香蕉狀，便盆不粘底，肛門幹凈得紙巾幾乎擦不到屎跡。心情大悅，這就是大便正常的表現。我想起中醫問診十問歌：“一問寒熱二問汗，三問頭身四問便。五問飲食六胸腹，七聾八渴俱當辯，九問舊病十問因，再兼...

70歲的方先生寒濕特別嚴重，四肢原來都是發黑僵硬，麻木不仁的，經過一個療程的針灸，手腳由黑褐色變為正常紅潤膚色，非常開心，但十個手指頭還有一點麻木不知覺，走路腳還是有點沈重不夠靈活，屈伸不利，我之前用《金匱要略—血痹虛勞脈證並治第六之血痹重證》中的黃芪桂枝五物湯治療，雖然有...

也許考試壓力，這次咳嗽，痰白，難咳，胸悶，氣促，耳鳴，眼花，視物灰朦，眠差，脖子酸，僵硬，拖延難愈，1月5日用了華蓋散加減（紫蘇子10克 麻黃10克 杏仁15克 陳皮10克 桑白皮10克 赤茯苓15克 炙甘草10克 赤芍10克 當歸10克 路路通10克 蒼耳子8克...

前天表妹發信息給我，訴說生孩子後大汗淋漓不止，晚上特別厲害，每個晚上換幾件衣服，很快就濕透了，出汗位置集中在胸部、背部、頭部，下身較少。我想是產後大虛，陰血暴亡，虛陽浮越。產後元氣、津血俱傷，腠理疏松，所謂“產後百節空虛”，生活稍有不慎或調攝失當，均可致氣血不調，營衛不和，...