養生保健，健康生活，由此刻開始。

初診：5月19日 那天下午，葉小姐臉色蒼白、精神萎靡地來到診所。她主訴自5月13日起頭暈得“天旋地轉”，伴有嘔吐、頸椎僵硬酸痛，大便不通暢，更嚴重的是，她連水都喝不下，早上至今未進食，一吃就吐，痛苦不堪。 我通過望聞問切四診合參，診斷為眩暈，痰濕阻滯證。 見她欲嘔難忍，我首先想到生薑乃“止嘔聖藥”。診所里恰好有一盒黑糖薑茶，是之前另一位病人所贈。我先取出一塊，試沖後覺得味道不夠濃郁、辛味不足，於是又切了幾片鮮生薑，用養生壺加水600毫升煮滾15分鐘，再將黑糖薑茶塊放入溶解，最後加一湯匙蜜糖調勻，讓她趁熱喝下。 很快，葉小姐的臉色開始紅潤，嘔吐感也消失了。15分鐘後，我為她針灸，留針30分鐘。起針後她已明顯舒服很多。我又為她開了3天中藥，並將壺中剩餘約300毫升的薑茶裝入她的保溫杯，囑咐她帶回家繼續飲用。 復診：5月20日下午 葉小姐說，昨夜回家後頭不暈，也能正常吃飯了。但今早趕時間出門，沒吃早餐也沒服藥，下午又開始有些頭暈。她感覺針灸很舒服，希望再針一次。我切脈發現脈象已比昨天好轉許多，判斷主要是低血糖引起的頭暈。於是又沖了一杯蜜糖水給她喝下，再

2025年2月22日至23日，香港嶺南醫藥學會在王冠明會長、馬志華副會長及黃子艷監事長的帶領下，前往廣東省茂名市電白區進行為期兩天的沉香產業考察。此次考察不僅加深了與會者對沉香藥用價值及產業發展的理解，也為香港與內地中醫藥文化的進一步合作開啟了新的篇章。...

甜醋泡生薑有很多作用: 有驅寒，驅風，止嘔，解表發汗，化痰止咳，補腎壯陽、健脾和胃的功效。對於外感風寒、頭痛、痰飲咳嗽(痰是白色的)、胃寒嘔吐等症具有很好的食療作用。醋泡嫩姜還有擴張血管，降血脂(甘油三酯高，膽固醇高，血脂高適合)，促進血液循環，增強抵抗力，美容養顏，抗衰老...

——學習張錫純《醫學衷中參西錄》謹慎用藥之經驗 《醫學衷中參西錄》為名醫四大家之一的張錫純字壽甫所著，該書談方論藥，辯證施治均從實際出發，從不虛談，眾多醫家遵其理，執其方，以治疑難雜癥，多能立起沈屙，效如桴鼓。見其如此神奇，吸引我細心研讀，尤其作者的“彼病未除，我心先瘁”,...