養生保健，健康生活，由此刻開始。

馬志華 初夏枇杷滿樹金， 酸甜果肉可生津。 曾經陪襯綠巴葉， 止嗽清痰解嗓音。 2022-6-12

馬志華 花衣翡翠個頭圓， 咧嘴瓤紅笑臉甜。 喜遇知音全奉獻， 生津解渴潤心田。 2022-6-18

詠薄荷 馬志華 未入名花生僻鄉， 情堅枯死亦留香。 耐人品味通玄竅， 寒暑真誠送薄涼。 2022-7-10 詠金銀花 馬志華 野蔓青藤默忍冬， 金銀並蒂溢香濃。 皇天厚澤終須報， 濟世清涼消毒癰。 2022-7-26 詠黃柏 馬志華 蕓香川檗樹皮黃， 清熱除蒸療毒瘡。...

詠芡實 馬志華 八月池塘無限碧， 刺蓮莖頂紫花奇。 雞頭包裹珍珠米， 補腎健脾皆適宜。 詠菱角 馬志華 菱角分明隱沼塘， 守身如玉氣收藏。 秋高雲淡登堂日， 脫殼熬湯益胃腸。 2022-8-22

馬志華 絡石而菖劍葉青， 節堅益智豁痰靈。 芳香祛疫開心竅， 蒲性幽通脈痹經。 2022-6-7

詠麥冬 馬志華 叢生似麥綠蔥蘢， 守護堤防可抗洪。 盡管身材纖細弱， 寸根卻具潤陰功。 詠天冬 馬志華 盆栽文雅養明瞳， 野外攀生自在蔥。 莖葉溫柔藏細刺， 肥根潤燥建奇功。 2022-5-19

馬志華 落地生根浩氣沖， 一清二白助陽通。 雖然辛辣心無畏， 低調佐餐屢建功。 2022-5-18

香椿 (一) 馬志華 椿芽葉嫩又多杈， 炒蛋芳香溢滿家。 最妙根皮能藥用， 澀腸燥濕效堪誇。 香椿(二) 馬志華 潮人未識樹芽菜， 炒蛋初嘗尤喜愛。 莫怪皇宮美饌求， 佳肴健胃倍青睞。 2022-5-6

馬志華 荒野青蔥四月蒿， 治溫截瘧效功高。 農夫不識當柴草， 幸遇呦呦名氣豪。 2022-5-6

馬志華 子規滴血染山紅， 郁恨柔情蘊綠融。 爛漫人間存大愛， 鮮花祛濕調經通。 杜鵑花 性味 酸甘，溫。 ①《綱目》："味酸，無毒。" ②《分類草藥性》："味甜，性溫。" ③《四川中藥志》："性平，味酸辛，無毒。" 功能主治...