​養生保健，健康生活，由此刻開始

馬志華 黃皮包裹玉冰肌， 串串如珠惹客癡。 若是虛煩難入寐， 清蒸常食助眠奇。 2023-6-19

馬志華 菱角分明內餡多， 渾身束縛又如何。 幾經煙火煎熬後， 展露香甜眾口歌。 2023-6-19

馬志華 既像羊蹄不染泥， 化為樹葉襯花麗。 誰能理解苦衷緣， 造化神功永是謎。 2023-6-9

馬志華 蕓香椒子滿山紅， 稟氣五行功效雄。 入藥驅寒能止痛， 佐餐麻辣暗香融。 2023-6-9

馬志華 愛在平凡日子中， 家常雜事可溝通。 人生難得真情意， 攜手安康相伴終。 2023-5-20

馬志華 深秋蜀道盡喬林， 扇蝶飄飄滿地金。 玉骨迎霜凝瑞氣， 來年濟世獻仁心。 2023-6-5

馬志華 紫花薊草遍山丘， 帶刺蔥蘢自艷秋。 入藥清涼能止血， 消癰解毒效功優。 2023-5-18

詠黃芩 （一） 馬志華 盛夏黃芩紫花嬌， 唇形秀色特妖嬈。 根能瀉火清煩熱， 止血安胎燥濕消。 詠黃芩 （二） 馬志華 六月條芩紫韻濃， 唇形骨感惹山風。 三年粗壯根苷足， 四載焦枯心腐空。 燥濕安胎涼血好， 除煩瀉火止淋通。 諸經實熱皆能用， 當記虛寒禁忌攻。 2023-5-2

馬志華 拂曉雷聲震夢隆， 傾盆直瀉野朦朧。 半山瀑布飛流急， 共洗凡塵排濁空。 2023-4-23