養生保健，健康生活，由此刻開始。

馬志華 彩羽紅冠入世來， 山村茅舍獨徘徊。 甘居陋室低頭睡， 願守時辰亮嗓開。 只吃粗糧充口腹， 卻生香肉獻餐台。 內金肝膽皆為藥， 總報東君任爾裁。 2022-1-8

馬志華 心系蒼生遠嫁來， 安家農戶救荒災。 肥根果腹好饈饌， 嫩葉通腸珍膳材。 切肉撕皮隨煮烤， 粉身做粿任安排。 香甜美味真情獻， 凡世皆知上宴台。 2021-11-10

馬志華 咫尺天涯微信聯， 隔屏盼望自由牽。 熱湯魚肉娘裝好， 涼果瓜蔬父送鮮。 對面蹁躚齊健舞， 同心祈禱共嬋娟。 平安禁足時間滿， 喜接千金團聚圓。 女兒6月22日從英國回港，核酸檢測陰性，在酒店隔離21天到今日期滿可以回家 。...

馬志華 橋邊佇立惹東風， 擺弄嬌姿艷臉紅。 闊葉同心能錦繡， 團花聚首亦玲瓏。 根能活血調經痛， 莖可消瘡散瘀通。 正氣芳香祛疫癘， 龍舟競渡獻英雄。 2021-6-21

馬志華 欣逢盛世又端陽， 微信熒屏祝順祥。 荊楚忠魂成史記， 民間角粽盡飄香。 千年更替雲煙遠， 萬里依然碧水長。 百姓只希安樂好， 明君倡導頌賢良。 2021-6-14

馬志華 地裂山崩星隕落， 江河嗚咽電雷霆。 一生謹記民飢飽， 全力鑽研糧產經。 水稻雜交傳世界， 自身含笑赴天庭。 神州大眾哀聲慟， 稻父袁公史永銘。 2021-5-23

馬志華 適逢五四起心波， 白發難遮怎奈何？ 似箭光陰無覆返， 如花歲月莫蹉跎。 追尋大道明真性， 領悟岐黃救疾屙。 妙手回春高境界， 惜時苦練學華佗。 2021-5-19

馬志華 誰言女弱不禁風？ 颯爽英姿蓋世雄。 抗拒瘟魔呈智勇， 挽回生命顯神通。 持家敬老勤修己， 樂業憐民默奉公。 華夏群芳星燦爛， 半邊頂起立豐功。 2021-3-8

馬志華 錚錚鐵骨頂寒冬， 片片丹心映日紅。 銳刺滿身揚正氣， 雄姿偉岸鑄英雄。 春花爛漫芳園紫， 夏葉繁華綠傘蔥。 四季風情千萬種， 巍然守護古城中。 趙中振教授：木棉與棉花 衣食住行，衣排到了最前面。 關於衣的原材料，我們現在自然會想到棉布、棉花。但是最初，我們國家用來做...

馬志華 三多一少血高糖， 燥熱陰虛津液傷。 懶惰驕奢添鬱悵， 勤勞淡泊減仿徨。 脂肪澱粉增肥胖， 果菜纖維益健康。 禁忌甘甜防感染， 中西調控壽延長。 2021-1-23