養生保健，健康生活，由此刻開始。

黃帝問曰：診要何如？岐伯對曰：診病之始，五決為紀。欲知其始，先建其母。所謂五決者，五脈也。 診病之始，以決斷五氣之盛衰為綱紀。欲知此氣盛衰之所始，先建其母，知其母氣之虛實，則知子氣盛衰之所始矣。所謂五決者，決斷五脈也。 夫脈之大小滑澀浮沈，可以指別。五臟之象，可以類推。五臟...

黃帝問曰：余聞九針於夫子，眾多博大，不可勝數。余願聞要道，以屬子孫，傳之後世，著之骨髓，藏之肝肺，歃血而受，不敢妄泄。令合天道，必有終始。上應天光星辰歷紀，下副四時五行，貴賤更互，冬陽夏陰，以人應之奈何，願聞其方？ 岐伯對曰：妙乎哉問也！此天地之至數。...

《內經》面部五色應病總述篇 是故聖人視其顏色∶黃赤者多熱氣，青白者少熱氣，黑色者多血少氣。青黑為痛，黃赤為熱，白為寒，薄澤為風，沖濁為痹，沈濁為內，浮澤為外。 大氣入於臟腑者，不病而卒死，何以知之？曰∶赤色出兩顴，大如拇指者，病雖小愈，必卒死。黑色出於庭，大如拇指，必不病而...

心之合脈也，其榮色也，其主腎也。【合，應也。榮，濡養潤澤之顯示也。主，相克者也。】 肺之合皮也，其榮毛也，其主心也。 肝之合筋也，其榮爪也，其主肺也。 脾之合肉也，其榮唇也，其主肝也。 腎之合骨也，其榮發也，其主脾也。 是故多食鹹，則脈凝泣而變色；【多食鹹，則水旺，水克火矣...